Cosplay e saúde!!!!

[GODDESS ONÇANA]

Bom tenho comentários sobre os temas anteriores, mas tá valendo, né?
Minha pele é oleosa-master, pra tirar a maquiagem ou simplesmente limpar eu uso Leite de Rosas, que é barato, tem em qualquer mercado e arranca as impurezas que é uma maravilha!

Sempre lavo todos os meus cosplays após o uso: o suor pode causar manchas definitivas nos tecidos e ai adeus viola!
No meu caso especifico rola um agravante:tenho hiperhidrose, que pra quem não sabe é uma doença bizarra que faz você transpirar muito o tempo todo durante toda sua vida. Eu bebo absurdos de água pra tentar repor! Já fui em dermatologista, ele me mandou procurar um médico de glândulas (esqueci como se chama), mas parece que no meu caso só operando e nem assim é certeza que vai resolver. Paciência. Até a ciência achar a cura é muito banho e roupas sempre lavadinhas! Guardo todos meus cosplays numa parte especifica do guarda-roupa reservada só pra isso.

Uma dica importante que eu dou pra galera é: procure adequar seu cosplay com a estação do ano!
Eu já sofri por ignorar isso: beirei a pneumonia após usar minha Mai Shiranui no inverno, quase morri cozida a vapor no uniforme de couro sintético da Vampira do filme X-men (quando eu tirei a roupa realmente saiu vapor!) e pra fechar com chave de ouro a novela mexicana, eu desmaiei na fila de uma AnimeFriends usando meu lindo vestido de veludo alemão da Pandora (que deve pesar entre 2 e 5Kg). Não sei como os stafs se viraram pra me carregar, mas acordei na enfermaria com um monte de gente (enfermer@s) me olhando como se eu tivesse morrido. Resumindo: tragicômico! Não quero passar por isso de novo!!

[Shishio [Tenchuu]]

Estava um tempo sem ver os posts do CB.
Só queria dar PARABÉNS a Paula pelo tópico! Muito bom! Útil e produtivo!

Posso deixar uma ideia para o futuro? Fala um pouco sobre primeiros socorros,Paula. Evento é aquilo, muita gente caindo, passando mal de calor,sofrendo algum acidente... ^^

[Paula Genkai]

Olá, pessoal,

Depois de umas semanas bem corridas, as dicas de saúde estão de volta!!!! Hoje, o assunto é bem importante. Afinal, todos nós estamos sujeitos a....


Acidentes

Quedas, escorregões, escoriações, e até fraturas podem ocorrer! O que fazer nessas situações? Vamos lá:

- Primeiramente, ao se atender uma pessoa que se machuca, excesso de gente ao redor atrapalha...e muito! Evite aglomerações ao redor de acidentados! Isso dificulta o socorro!

- A segurança do socorrista vem em primeiro lugar: verifique se não há cabos de eletricidade, cacos de vidro, etc perto da vítima. Na medida do possível, retire antes de atender ao acidentado.

- Socorrer alguém é um trabalho de equipe! 2 pessoas amparando o acidentado e uma terceira ir em direção à ambulância de socorro médico (que, na maioria dos eventos, têm) já é o suficiente.

- Atenção: se a pessoa não estiver respondendo (desmaiada), evite manipulá-la (a não ser que você tenha treinamento de primeiros socorros). Motivo: você não sabe se a pessoa lesou a coluna cervical e, se manipular de qualquer jeito, pode agravar. Neste caso, aguarde a ajuda da equipe de socorristas!!!

- Se o acidentado estiver inconsciente, tente passar algumas informações para a equipe de resgate: a principal é se está respirando ou não. Se você souber, verifique se tem pulsação: pode ser verificado na lateral do pescoço (artéria carótida).

- Em caso de acidentado consciente, informações como dor na coluna cervical, para respirar, na bacia ou abdome são úteis! Em caso de dor na coluna cervical, não deixar a pessoa mover o pescoço!

- Ok! O mais comum não são as situações acima! Mas, é importante saber. Nunca se sabe o que um palco escorregadio pode provocar!!!

- Em caso de algo mais simples e localizado (bater um braço, torcer tornozelo,machucar o joelho), o gelo é muito útil para reduzir o inchaço no local! Mas, nunca aplique o gelo diretamente na pele: envolva com uma toalha ou pano. Direto na pele, o gelo pode causar lesões

- Em caso de cortes ou arranhões (=escoriações), lave imediatamente com água e sabão. Caso o corte seja profundo ou tenha corpos estranhos (pedaços de vidro ou plástico, por exemplo), procure ajuda médica: pode necessitar ir a um hospital.

- Em caso de cortes com grande sangramento, pegue um pano ou toalha limpa e pressione o local do sangramento. Não faça torniquetes (= apertar o local afetado com uma borracha ou pano apertado, interrompendo o fluxo sanguíneo no local): isso só pode ser feito por quem conhece bem a técnica!!!!!

- Atenção ao subir em banquetas ou mesas: verifique se ela aguenta o seu peso. Esse tipo de queda, apesar de não parecer, pode ser grave!!!!

- na dúvida do que fazer, entre em contato com a equipe de socorristas do evento. Além da ambulância, tem a equipe de bombeiros (que são treinados)!

- Nervosismo, desespero....qualquer uma dessas reações dificulta tudo! Pode ser difícil, mas, tente ficar calmo!!!

Em caso de dúvidas, comentários, sugestões, etc, fiquem à vontade para comentar!!!

Até a próxima,

Paula Genkai- aquela que é a favor de existir uma matéria de primeiros socorros nas escolas!!!

[Asbelial]

Genkai, alguma dica pra quando o acidente não é muito grave, mas como uma torção? Eu mesma VIVO saindo de evento sem poder pisar no chão, a ultima vez, eu estava de salto e tinha um ponto morto no palco e eu pisei com tudo... eu vivo me torcendo toda, o que é o ideal em um momento desses? Gelo mesmo?

[Paula Genkai]

Olá, Asbe,


Sim, em caso de torções, o gelo ajuda a não inchar muito. E, caso a dor seja muito intensa e não consiga andar, o melhor é ir para o hospital, mesmo (ás vezes, requer uma tala de gesso por um tempo). Se você tiver disponível, uma atadura ajuda (mas, tem que saber passar: comece a enrolar a atadura no pé e vai subindo em direção ao tornozelo).
Outra coisa que pode ajudar: sprays ou cremes para lesões de atletas. Ajuda a reduzir um pouco a dor. Mas, o principal é: se for algo mais sério, procure um hospital imediatamente!

Até a próxima,

Paula Genkai- aquela que não curte torcer o pé (uiii...><)!!!

[Frizto]

Achei muito informativo o intuito do tópico, se possivel gostaria de deixar minha opnião aqui expressa.

Cosplay antes de mais nada se trata de arte, e como a arte imita a vida muitas vezes nós queremos que nossa aparência e apresentação, sejam no mínimo satisfatórias não? (por favor, esqueçam a hipocrisia), então acho válido que quando nós façamos um cosplay, entremos na alma do personagem, e se possível nos adequar ao porte físico do mesmo, vou dar um exemplo que admito meio extremo:

Perdi cerca de 13 kilos pra fazer o personagem Zabuza, mais não apenas por isso, devido aos treinos e exercicios foi muito fácil pra min passar 2 dias de evento com uma espada de 2,20 m e 2 kilos +o- nas costas, senti que não apenas atingi o nível de satisfação da aparência, como a apresentação... resumindo:

Acho que se preucupar com sua saúde física e sua aparência, influem muito positivamente na sua vida cosplay bem como na pessoal, não quero dê maneira nenhum depreciar ninguém, tudo é diversão sem dúvidas, mais eu sou honesto com a verdade, somos humanos e competitivos, portanto se podemos fazer o melhor, por que não tentar?

[Paula Genkai]

Olá, Fritzo,


O intuito deste tópico não é ficar falando de saúde física x aparência: é voltado a dicas de como evitar infecções, problemas de pele, segurança física, etc durante a confecção do seu cosplay, no uso e após utilizar. Se você quiser alguma dica em específico, é só falar (sempre procuro sugestões, seja aqui, seja via MP. O tópico de acidentes foi sugestão da galera).

Com relação a cosplay x físico do cosplayer, outros tópicos já discutiram isso. Não é o objetivo deste tópico! Aqui, o assunto é mais a integridade física do cosplayer do que a forma física.

Até a próxima,

Paula Genkai- aquela que se preocupa em dar dicas para evitar doenças provocadas por mau uso de lente de contato, maquiagem vencida, poeiras de lixamento inaladas, etc.....

[Edo-chan]

Oi pessoal ^^
Sou nova aki e por enquanto tô gostando bastante! Aí vai meu cosplay mais recente:





É, eu tava de saia pq é a female version (versão feminina) do Ed. Espero que gostem! =^3^=

[Seshiria]

Edo-chan,

Por favor, antes de postar, certifique-se de qual tópico é o assunto. Esse seu post é considerado FLOOD pois se trata de um assunto sem qualquer co-relação com o assunto que é saúde.

Por gentileza, se atente ao tópico e leia as regras do fórum.

E voltando ao tópico:
Eu quase me mato em evento D:!
Fico sem ir no banheiro, sem comer, beber água... se não é o Smoldar pra me salvar e me lembrar isso, me lasco xD

Mas sempre vou repetir que esse tópico é de extrema importância pro fórum!
MUITÍSSIMO obrigada, Paula, por prestar esse serviço tão necessário pra nós, cosplayers

[Yagami Josy]

Realmente esse tópico é de grande valia!

Quero aproveitar e agradecer a dica da Paula, que identificou uma possível hiperidrose quando falávamos de maquiagem... E eu nem sabia que isso existia...
Vou iniciar o tratamento, e isso não vai só me ajudar como cosplayer mas na minha vida de um modo geral!

Eu pretendo levar agora um pequeno kit de primeiros socorros porque a minha amiga levou uma queda no ressaca do ano passado, ela só ralou o joelho, mas na hora não sabiamos o que fazer e não tinhamos nada além de água para limpar a ferida...

[Paula Genkai]

Olá, Yagami,

Que bom que o tópico ajudou!!!! Hiperhidrose pode ser localizada (em determinada parte do corpo) ou generalizada (no corpo todo). Um dermatologista pode te ajudar!
Quanto aos ralados (escoriações), lavar com água e sabão já ajudam muito (e é a atitude mais importante). E não pode ficar "cutucando" o ralado- pode levar contaminação para a ferida! Lave, seque e não fique mexendo!
Quanto a kit de primeiros socorros, não vejo graaaande necessidade (se houver algo mais sério, sempre tem ambulâncias no evento para auxiliar). O melhor item a ser levado é o sabão (que, quase sempre, falta nos eventos).

Até a próxima,

Paula Genkai- aquela que fica feliz em ajudar a galera com os tópicos de saúde....e ainda está pensando no que escrever no próximo assunto (enfaixamentos, talvez?)

[Paulista]

Paula seu tópico só ajuda a esclarecer pequenas dúvidas que ainda tinha, mas como sempre fui esportista, tenho uma pequena noção de primeiros socorros, e às vezes rolava umas palestras de primeiros socorros que o grupamento de bombeiros dava aos domingos e feriados na orla de Copacabana quando fechavam a avenida atlântica, além das palestras em colégios e das "pseudo" aulas que temos na auto escola, e isso já me ajudou muito, e é sempre bom lembrar de que você tem que mostrar ao acidentado que a situação está sob controle e se o acidentado estive consciente, não deixar que ele tente "dormir", sempre mantenha comunicação com o mesmo procede?

Paulista - aquele que é fã de heróis da vida real... (Y)

[Paula Genkai]

Olá, Paulista,

Na verdade, essa história de conversar com o acidentado tem 2 propósitos:

1) Tentar acalmar a pessoa

2) Ter idéia do estado neurológico da pessoa. Existem algumas situações em traumatismos em que a pessoa está acordada e, de repente, começa a a ficar confusa, sonolenta ou até entrar em coma. Esta informação é de grande importância para a equipe da ambulância que vai atender o acidentado (pode indicar falta de oxigenação cerebral ou, até mesmo, um hematoma cerebral que está aumentando de tamanho).

E não, você falando direto não vai impedir uma pessoa acidentada de entrar em coma. Mas, se você chegar p/ o socorrista e disser que a pessoa estava conversando bem e começou a ficar sonolenta, pode até mudar a conduta (de ir p/ um hospital simples p/ um hospital com especialistas).

Até a próxima,

Paula Genkai- aquela que sabe a importância da rapidez no transporte...afinal, time is brain (tempo é cérebro- frase clássica de neurocirurgiões)

[Strawberrypie Monica]

Paula, tenho uma pequena "dúvida": Eu tenho pressão baixa, e ás vezes no meio do evento, acabo tendo muita dor de cabeça, sentir muita ânsia, sono, ou então sinto que vou desmaiar (ainda bem que isso nunca me aconteceu)... Devo levar alguma coisa de urgência nesses casos (tipo... Sal [?], alguma barra de cereal)? O que você me recomendaria?

[Tokachi]

Strawberrypie Monica
Eu tenho Síncope Vasovagal, então a minha pressão às vezes cai de repente, mesmo depois de comer, e isso já me causou problemas duas vezes durante eventos. O que o meu cardiologista me recomendou é que eu sente e abaixe bem a cabeça (eu abaixo até minha mão encostar no chão) pra que o sangue circule bem, ou deitar e colocar os pés para cima (o que não dá durante evento hahah), ou colocar sal embaixo da língua. Comigo tudo isso funciona, mas vale lembrar que é bom se hidratar constantemente e nunca deixar o estômago vazio.

Espero que eu tenha ajudado, mas mesmo assim, aguarde pela resposta da Paula. ^^